Spokojne dziecko w trudnym świecie

Warsztaty emocji dla dzieci 3–7 lat w Warszawie, które pomagają radzić sobie ze złością, lękiem i napięciem – bez krzyku i wstydu.

👧 Dla dzieci 3–7 lat
📍 Warszawa – Białołęka (Modlińska 207A)

📅 Dostępne terminy:
🔸 Wtorki, godz. 17:30
🔸 Czwartki, godz. 17:30
🔸 Środy, godz. 16:00 – brak miejsc

👥 Małe grupy – max. 10 dzieci
🧡 Prowadzi psycholog dziecięcy

Start zajęć wkrótce • liczba miejsc ograniczona

Czy Twoje dziecko doświadcza silnych emocji? Te zajęcia są dla niego, jeśli...

łatwo się frustruje lub złości


ma trudność z mówieniem o emocjach


jest wrażliwe, wycofane lub niepewne w grupie


przeżywa silnie różne sytuacje i potrzebuje wsparcia w regulacji emocji


ma trudność w relacjach z rówieśnikami


Twoje dziecko w trakcie warsztatów:

lepiej rozpoznaje i nazywa swoje emocje


uczy się bezpiecznych sposobów radzenia sobie z napięciem i złością


buduje pewność siebie w grupie


ćwiczy komunikację i współpracę z innymi dziećmi


doświadcza bycia wysłuchanym i zaakceptowanym


Jak wyglądają spotkania?

Zajęcia prowadzone są w spokojnej, wspierającej atmosferze, z dużą uważnością na potrzeby każdego dziecka. Kameralne grupy do max. 10 dzieci, bo emocje potrzebują uważności i czasu.

Każde spotkanie obejmuje:

Rozmowy dostosowane do wieku dzieci

Zabawy i aktywności ruchowe

Proste ćwiczenia emocjonalne i relaksacyjne

Pracę z historią, symbolami i wyobraźnią

Inspiracją do zajęć jest książka „Gaja i królestwo emocji”, jednak warsztaty nie mają sztywnego scenariusza i są elastycznie dostosowywane do potrzeb grupy.

Kto prowadzi zajęcia?

Zajęcia prowadzi Sylwia Kowalczyk - psycholog dziecięcy z dużym doświadczeniem oraz empatycznym podejściem do najmłodszych. Na co dzień pracuje w Poradni w Nieporęcie oraz prowadzi zajęcia w przedszkolu Montessori.
Psycholog samodzielnie dobiera tematykę oraz metody pracy, dbając o bezpieczeństwo emocjonalne każdego dziecka.

Warsztaty mają charakter rozwojowy i psychoedukacyjny. 

Nie są terapią i nie zastępują indywidualnej pomocy psychologicznej.

Gdzie i kiedy odbywają się zajęcia?

Warszawa – Białołęka

ul. Modlińska 207 a
03-122

Dzień

Zajęcia będą odbywać się co tydzień (wtorek, środa, czwartek - zależy od grupy). Startujemy, jak tylko zbierze się grupa!

Czas

godziny popołudniowe – po 16:00
czas trwania spotkania: 60 minut
cykl: 10 spotkań


Koszt udziału

Udział w warsztatach obejmuje cały cykl 10 spotkań.
Zapisy dotyczą pełnego cyklu, natomiast rodzice mogą wybrać dogodną formę płatności:

100 pln

płatność po każdym spotkaniu


2 raty po 460 pln


900 pln

jednorazowa płatność za cały cykl (najkorzystniejsza opcja)

Zapisy

Zapisy prowadzone są:

poprzez formularz zgłoszeniowy
oraz mailowo biuro@serceswiata.org

Liczba miejsc jest ograniczona – maksymalnie 10 dzieci w grupie.

Najczęściej zadawane pytania

Czy mogę zapisać dziecko tylko na jedno spotkanie?
Nie.
Warsztaty stanowią spójny cykl 10 spotkań, a zapisy obejmują udział w całym cyklu. Program jest zaplanowany tak, aby dzieci stopniowo budowały kompetencje emocjonalne – każde kolejne spotkanie nawiązuje do poprzednich.
Dlaczego płatność za jedno spotkanie jest możliwa, skoro zapis dotyczy całego cyklu?
Możliwość płatności po każdym spotkaniu (100 zł) dotyczy wyłącznie formy rozliczenia, a nie udziału w pojedynczych zajęciach. Dziecko od początku zapisane jest na pełen cykl 10 spotkań.
Jakie formy płatności są dostępne?
Rodzice mogą wybrać jedną z trzech form płatności za ten sam cykl 10 spotkań:
100 zł – płatność po każdym spotkaniu
2 raty po 460 zł
900 zł – płatność z góry za cały cykl (najkorzystniejsza opcja)
Dlaczego warsztaty odbywają się w formie cyklu?
Ponieważ praca z emocjami, relacjami i wyobraźnią wymaga czasu, poczucia bezpieczeństwa i ciągłości.
Cykl pozwala dzieciom:
- oswoić się z grupą i prowadzącym,
- stopniowo nazywać i rozumieć emocje,
- budować zaufanie i wewnętrzne poczucie mocy.
Czy mogę poczekać na dziecko w trakcie zajęć?
Tak.
Dla rodziców przewidziane jest oddzielne, spokojne pomieszczenie, w którym można komfortowo poczekać na dziecko podczas trwania warsztatów.

Liczba miejsc jest ograniczona – maksymalnie 10 dzieci w grupie.

Od książki do warsztatów – jak to się zaczęło?

Najpierw powstała książka „Gaja i królestwo emocji”.
Historia, która w czuły i zrozumiały dla dzieci sposób opowiada o emocjach – tych radosnych, trudnych, cichych i bardzo intensywnych. O tym, że każda emocja ma sens i ma swoje miejsce.

Książka była odpowiedzią na potrzebę rozmowy z dziećmi o tym, co dzieje się w ich wnętrzu.
Szybko jednak okazało się, że dzieci – i rodzice – potrzebują czegoś więcej niż samej opowieści.

Potrzebują:

rozmowy twarzą w twarz
bezpiecznej przestrzeni do zadawania pytań,
uważnego dorosłego, który pomoże nazwać to, co trudne,
czasu i miejsca, w którym emocje nie są oceniane ani bagatelizowane.

Tak narodził się pomysł na warsztaty.

Z potrzeby serca, nie z obowiązku

Te zajęcia nie powstały dlatego, że „tak trzeba”.
Nie są odpowiedzią na modę ani trend.

Powstały z uważnego patrzenia na dzieci – na to, jak bardzo są dziś wrażliwe, chłonne i emocjonalne.
Na to, jak wiele przeżywają, często nie mając jeszcze słów, by o tym opowiedzieć.

Widzimy dzieci, które intensywnie się cieszą, ale też szybko się frustrują.
Które przeżywają lęk, złość i smutek.
Które chłoną emocje świata dorosłych, przedszkola, rówieśników.

I widzimy rodziców, którzy bardzo się starają, ale czasem czują bezradność.
Bo nikt z nas nie był uczony, jak towarzyszyć dziecku w świecie emocji.

Dlatego powstały te warsztaty.

Naturalna kontynuacja książki

Warsztaty są naturalnym rozwinięciem historii Gai.
To przeniesienie jej świata z kart książki do realnego spotkania z dzieckiem.

Książka stała się:

inspiracją do rozmów,
punktem wyjścia do ćwiczeń,
delikatnym mostem między wyobraźnią a codziennym doświadczeniem dziecka.

Warsztaty powstały po to, aby dzieci mogły:

doświadczać emocji w bezpiecznej relacji,
punktem wyjścia do ćwiczeń,
uczyć się ich rozumienia poprzez zabawę, rozmowę i bycie razem,
poczuć, że to, co czują, jest ważne i zauważone.

Jeśli podzielasz naszą pasję do kształtowania świata pełnego miłości, szacunku i empatii, mamy dla Ciebie miejsce w naszym zespole. Dołącz do nas i razem zmieńmy przyszłość na lepsze. Jesteśmy otwarci na różne formy współpracy, bo wierzymy, że każdy ma coś wartościowego do zaoferowania. Skontaktuj się z nami i odkryj, jak możesz być częścią tej inspirującej podróży.

Przejdź do treści